Ποιοι είναι οι τρόποι διατήρησης των μαλλιών;

Η τριχόπτωση μπορεί να χωριστεί σε δύο κατηγορίες. Το ένα είναι η μη αναστρέψιμη τριχόπτωση, η οποία εκδηλώνεται ως διάχυτη τριχόπτωση στην κορυφή του κεφαλιού. Το τριχωτό της κεφαλής φαίνεται καθαρά και τα μαλλιά γίνονται πιο λεπτά, αλλά δεν θα υπάρχει εμφανής φαλάκρα. Το 95% αυτού του είδους των προβλημάτων είναι γενετικό. το δεύτερο είναι η προσωρινή τριχόπτωση, η οποία προκαλείται από πολλούς λόγους και μπορεί να αποκατασταθεί σε υγιή κατάσταση μέσω στοχευμένης φροντίδας. Πρέπει να πούμε ότι η κρίση τριχόπτωσης των περισσότερων ανθρώπων ανήκει στον δεύτερο τύπο και οι πιο συχνές είναι οι εξής:

1. Υποσιτισμός

Τα κύρια συστατικά των μαλλιών είναι η πρωτεΐνη και ο σίδηρος. Η χορτοφαγία ή η δίαιτα συχνά εμποδίζει τους θύλακες των τριχών να τροφοδοτούν αρκετή, ειδικά πριν και μετά την έμμηνο ρύση κάθε μήνα, θα υπάρξει μεγαλύτερη απώλεια διατροφής και απαιτείται διπλή συμπλήρωση.

Δράση συντήρησης: Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή για να συμπληρώσετε το σώμα με αρκετά θρεπτικά συστατικά, ειδικά φυτικές πρωτεΐνες, σίδηρο, βιταμίνη Ε κ.λπ., και μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε βιταμίνες για να διατηρήσετε επαρκή πρόσληψη.

2. Υπερβολική βαφή και περμανάντ

Κοιτάξτε τα πεσμένα μαλλιά σας. Εάν τα περισσότερα από αυτά είναι σπασμένα στη μέση, είναι κυρίως επειδή τα μαλλιά είναι εύθραυστα και φριζάρουν μετά τη βαφή και την περμανάντ.

Ενέργειες συντήρησης: Η ποιότητα των παραγόντων βαφής και περμανάντ πρέπει να είναι καλή. Χρησιμοποιήστε θρεπτικό σαμπουάν και μαλακτικό κάθε φορά που λούζετε τα μαλλιά σας και κάνετε τακτικά μάσκες μαλλιών συντήρησης για τα μαλλιά σας, αλλά προσέξτε να αποφεύγετε το τριχωτό της κεφαλής με μαλακτικά και μάσκες μαλλιών.

3. Στρες και κούραση

Η υπερβολική σωματική και ψυχική ένταση ή κόπωση μπορεί να προκαλέσει πολλές διαταραχές του συστήματος, όπως ορμόνες και ανοσοποιητικό σύστημα. Μερικοί άνθρωποι μπορεί ακόμη και να εμφανίσουν απώλεια μαλλιών σε μια τοπική περιοχή. Οι γυναίκες με υψηλή ένταση εργασίας είναι επιρρεπείς σε αυτό το πρόβλημα.

Ενέργειες συντήρησης: Φροντίστε να δώσετε προσοχή στη χαλάρωση και την ηρεμία. Η κατάλληλη άσκηση, το SPA ή ο διαλογισμός μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από την κούραση και το άγχος. Μην αφήνετε τα αρνητικά συναισθήματα να συσσωρεύονται.

4. Εποχικές αλλαγές

Οι αλλαγές στο δέρμα είναι επιρρεπείς σε ξηρότητα και ευαισθησία, και το ίδιο ισχύει και για τα μαλλιά. Ο κρύος αέρας το φθινόπωρο και τον χειμώνα θα ερεθίσει το τριχωτό της κεφαλής. Εάν συνοδεύεται από τράβηγμα, ακατάλληλη συντήρηση και άλλες συμπεριφορές, η ποσότητα της τριχόπτωσης θα αυξηθεί αναπόφευκτα εκθετικά.

Ενέργειες συντήρησης: Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις αλλαγές του τριχωτού της κεφαλής, χρησιμοποιήστε τα σωστά προϊόντα πλυσίματος και περιποίησης και προσπαθήστε να μην βάφετε, περμανάντ ή δένετε τα μαλλιά σας.

5. Λανθασμένος καθαρισμός

Η πιο άμεση αιτία της τριχόπτωσης είναι τα μπλοκαρισμένα τριχοθυλάκια και η υπερβολική έκκριση λαδιού στο τριχωτό της κεφαλής, τα προϊόντα styling και η συσσώρευση σκόνης θα εμποδίσουν τον μεταβολισμό των τριχοθυλακίων και θα προκαλέσουν κρίση τριχόπτωσης.

Δράση συντήρησης: Ο προσεκτικός καθαρισμός μπορεί να εξασφαλίσει την υγεία των μαλλιών. Το σαμπουάν πρέπει να χρησιμοποιηθεί δύο φορές, πρώτα να κάνετε αφρό στα μαλλιά και στη συνέχεια να καθαρίσετε προσεκτικά το τριχωτό της κεφαλής.